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Cuando se trabaja mucho tiempo frente a una computadora, no solo se cansan los dedos, sino también las muñecas y las manos en general. En el peor de los casos, puede ocurrir el síndrome del túnel carpiano, caracterizado por dolor en la muñeca y entumecimiento en los dedos. Esto se debe a la compresión local del nervio que pasa entre los huesos y tendones del carpo.
Para protegerse del dolor en la articulación de la muñeca cuando trabaja en una computadora, debe usar una almohada especial. Es adecuado para trabajar en una computadora portátil y de escritorio con teclado.
1. Puedes coser una almohada curativa con tus propias manos. Por ejemplo, una bonita almohada con una aplicación voluminosa en forma de gato dormido en la parte delantera.

Haz tu propia almohada curativa


2. Para ello necesitarás: tela, relleno de almohada, tijeras, agujas, regla, lápiz, hilo, servilletas de papel.

Para esto necesitarás


Es mejor elegir una tela densa para que el relleno no se salga de la almohada, y también resistente al desgaste, ya que el producto se utilizará activamente. Como relleno es adecuado un acolchado sintético, un relleno de poliéster u otro relleno esponjoso. Si planeas lavar la almohada en la lavadora, debes encargarte de esto con anticipación.La tela y el relleno deben ser lavables y los hilos no deben estar teñidos. Para determinar el tamaño de la almohada y, por tanto, el tamaño del corte de tela, es necesario medir el largo del portátil o del teclado y añadir unos centímetros a cada lado. El ancho de la almohada se puede elegir arbitrariamente, pero no menos de dos tercios de la distancia desde la muñeca hasta el codo.
3. En nuestro caso, necesitaremos 2 piezas rectangulares de tela de 52x29 cm y una pieza de tamaño arbitrario para una aplicación de gato tridimensional. Puedes usar un suéter o chaqueta innecesaria cortando la parte inferior y una manga. Medimos el trozo de tela necesario para la base de la almohada y dibujamos una línea de corte con un lápiz.

Medimos el trozo de tela requerido.


4. Sujete la tela con agujas y corte por la línea dibujada.

Fijación de la tela con agujas.


5. Con un lápiz, dibuja un dibujo de un gato en servilletas de papel. Puedes utilizar varias servilletas y luego combinarlas.

boceto de un gato


6. Tome un trozo de tela para aplicar y sujete con alfileres servilletas. Las agujas deben estar dentro del patrón.

fijarle servilletas


7. Recorta el gato a lo largo del contorno. No quitamos las agujas.

Recorta el gato a lo largo del contorno.


8. Tome un hilo que combine con el color de la tela y cosa a mano siguiendo las líneas del dibujo a lápiz.

coser las líneas de un dibujo a lápiz


9. Retire la servilleta de la tela. Tomamos hilos de colores y cosimos los contornos de los ojos, la nariz y el hocico para que se vuelvan más brillantes y se destaquen sobre el fondo general.

coser los contornos de los ojos y la nariz.


10. Sujeta con agujas el gato en blanco al frente de la futura almohada. Tome un hilo de cualquier color y hilvane el gato en blanco sobre la almohada.

rociando al gato en blanco


11. Luego, usando una máquina de coser, cosa la pieza de trabajo del gato a lo largo del contorno con hilos de color contrastante, dejando un pequeño agujero para rellenar con masilla. Es mejor utilizar una puntada en zigzag. Sacamos los hilos de hilvanar.

coser el gato en blanco


12. Rellena el aplique del gato con el relleno preparado. No lo hacemos muy apretado, sólo para añadir volumen.

Llene la solicitud


13.Cosemos el agujero del aplique del gato con una máquina de coser. Luego cosimos una puntada en zigzag alrededor del contorno de la cola y las patas.

Coser el agujero


14. Coser la almohada siguiendo el contorno, dejando un hueco para el relleno. Llena la almohada con relleno y distribúyelo uniformemente. La almohada debe conservar su forma, pero no estar demasiado rellena. No temas que quede más alto que el teclado o el portátil, con el tiempo, con el uso, el relleno se asentará y compactará.

Coser la almohada a lo largo del contorno.


Entonces la almohada está lista. Recuerda agitar el producto periódicamente para distribuir el relleno.

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