Este es simplemente un desayuno cósmicamente rápido, y además es delicioso, saludable y natural. Un mínimo de productos, un tiempo máximo de cocción incluido el tratamiento térmico no superior a 5 minutos.
Todavía estás pensando en hacer un sándwich más rápido, pero aún no has probado a hacer este plato. El aperitivo caliente estará listo en poco tiempo. Con su aroma, finalmente despertará el dormilón que llevas dentro y mejorará tu estado de ánimo.
Necesitará
- Un tomate.
- Un huevo.
- Un trozo de queso.
- Verdor.
- Sal y/o cualquier condimento al gusto.
Cómo preparar un desayuno súper rápido y saludable
Corta la parte superior del tomate.
Con el mismo cuchillo o una cuchara, retiramos el corazón y la pulpa.
Rompe el huevo en la cavidad resultante. Además, no es tan importante si la yema se mezcla con la clara o no.
Sal encima y agrega tus condimentos favoritos si lo deseas.
Coloca queso rallado encima de todo. Pero aquí no hace falta rallar, simplemente puedes poner un trozo de queso y se esparcirá solo.
Introducir en el microondas durante 2 minutos a máxima potencia.
¡El desayuno súper rápido está listo!
Puedes preparar varias porciones en un plato y alimentar a toda la familia con un desayuno absolutamente saludable elaborado únicamente con ingredientes naturales.
Guarda la receta para poder volver a probarla mañana por la mañana.
¡Disfrutad amigos y buen provecho!
