Al preparar una ensalada de vitaminas, se utiliza como aderezo mantequilla, crema agria o mayonesa. Esto ya nos resulta tan familiar que resulta incluso difícil imaginar algo más. Sorprende a quienes te rodean con una ensalada familiar preparada de una forma nueva.
Ingredientes:
- repollo – 150-200 gr.;
- pepinos – 2 piezas.;
- cebollas verdes;
- jugo de limon;
- una pizca de sal;
- aceite inodoro – 1-2 cucharadas;
- caviar de abadejo – 2 cucharaditas.
Proceso de cocción
El repollo rallado se coloca en un bol.
Agregue los pepinos cortados en tiras pequeñas y los aros de cebolla verde.
El último ingrediente se agrega al gusto. También puedes incluir eneldo, perejil, cilantro o uvas de mar en la receta.
A las verduras picadas se les añade una pizca de sal, jugo de limón al gusto, aceite vegetal y caviar de abadejo.
La ensalada se mezcla y se sirve inmediatamente. Se puede comer en combinación con otros platos o como refrigerio dietético.
