Cocinar una deliciosa cena para toda la familia en 30 minutos no es una fantasía, sino una asombrosa realidad. Aquí tienes una receta increíble para una cena equilibrada preparada con una sola sartén.
Muy jugosas, chuletas de pollo y patatas guisadas en salsa de tomate que simplemente se derriten en la boca.
Ingredientes
- Pechuga de pollo - 1 ud.
- Cebolla - 1 ud.
- Patatas medianas - 3 piezas
- Sal pimienta.
- Pasta de tomate - 3 cucharaditas.
- Aceite vegetal para freír.
- Perejil, eneldo.
receta de cena rapida
Debes tomar un filete de pollo y utilizar un cuchillo para picarlo finamente. Primero, córtelo en rodajas finas y luego córtelo en cubos pequeños.
En la pista, rallar 1 cebolla y 3 patatas. Ponemos todo en un plato hondo.
Luego agrega 1 huevo, sal, pimienta y mezcla todo bien.
Extiende esta masa con una cuchara grande, a modo de tortitas, sobre una sartén calentada y engrasada.
Freír durante 2-3 minutos por un lado.
Dar la vuelta y seguir friendo durante otros 2-3 minutos por el otro lado.
Preparar la salsa: mezclar 200 ml. agua tibia con 3 cucharadas de pasta de tomate.y Rellenar nuestras chuletas.
Cocine a fuego lento durante 15-20 minutos. Antes de servir, agregue las hierbas picadas.
Se trata de un plato muy sabroso, saludable, muy jugoso y, lo más importante, rápido y apto para toda la familia.
¡Tu familia definitivamente te agradecerá por una cena así! ¡Buen provecho!
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